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心理学协会开展“学会交往,让心靠近”人际关系团体心理辅导活动
2023-11-01 12:00  

为引导学生树立正确的人际观念,习得各种人际交往技能,提高其社会适应能力,心理学协会组织开展人际关系团体心理辅导活动,活动由指导老师领导。

本次系列团辅活动由三个主题构成,第一次活动主题为团体初相识,大家共同制订并签署了团体契约,在彼此了解,建立信任后,团辅活动通过抓手指游戏热身开场,整体氛围融洽和谐,辅导中心老师向同学们介绍了人际交往、人际关系的基本概念以及为什么要建立良好的人际关系,是什么因素影响着人际间的相互吸引。接下来,同学们分享交流了各自的人际圈,大家敞开心扉,畅所欲言,纷纷反馈感受到了良好的人际体验。第二次活动主题为人际沟通技能训练,通过“滚雪球” 、大风吹游戏,不仅加深了同学们之间的相互熟悉,也建立了积极、活跃的团体基调,随后进行了成语表演你画我猜等活动,同学们热情参与,欢笑声不断,以寓教于乐的形式让同学们体会到了人际沟通的重要性,沟通的影响因素,沟通的五种类型以及如何进行有效沟通。


通过此系列团体心理辅导活动,同学们敞开心扉,在积极正向的人际关系中获取信任感与归属感,主动将习得的人际交往技巧运用到日常学习生活中,有效地促进了同学们身心健康发展。

(文图/李赏 审核/邱勇强)


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