随着考研复试临近，为缓解学生紧张焦虑情绪， 3月14日下午，我校党委学生工作（部）处心理中心、同心育人工作室特别邀请中国心理学会临床心理学注册系统注册心理师、国家二级心理咨询师，桂林电子科技大学马克思主义学院副研究员邝宏达博士，为学生开展赋能培训，助力学生提升复试技巧，做好心理调适，勇敢直面挑战。

培训中，邝老师从考研的本质出发，深入剖析了复试环节的关键要点。邝老师指出，考研是一场选拔性考试，学生需要在众多考生中脱颖而出，而导师则希望选拔出具有科研潜力的学生。因此，学生在复试中不仅要充分展示个人的综合素质，更要体现出对学术研究的浓厚兴趣和深刻理解。

在复试技巧提升环节，邝老师组织了模拟面试，让学生们身临其境感受复试氛围。他详细讲解了第一印象管理法则，指导学生精心设计自我介绍，突出自身优势与特长，同时传授了如何有效应对导师提问的方法与策略，帮助学生提前做好准备。

针对复试期间学生容易出现的焦虑、紧张等情绪，邝老师还分享了多种实用的心理调适方法，鼓励学生保持积极心态，以饱满的精神状态投入复试。培训现场设置了互动答疑环节，同学们踊跃提问，邝老师耐心解答，为学生们答疑解惑，进一步增强了学生们的复试信心。

这次培训犹如一场及时雨，为学生缓解复试焦虑，提供实用技巧，帮助他们以更好的状态迎接考研复试。后续党委学生工作（部）处心理中心、同心育人工作室也将持续关注学生需求，为学生成长成才提供更多支持。

（文字/林静 图片/黄学鹏 一审/李赏 二审/邱勇强 三审/梁旭明）